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Coureuse de trail et physiothérapeute

Melodie Gilbert

Bio

Moi c’est Mélodie, une coureuse de trail, établie dans la région de l’Estrie, au Québec. Je m’y suis d’abord installée pour mes études à l’université de Sherbrooke en Physiothérapie. J’ai d’ailleurs couru pour l’équipe universitaire de Cross-Country et d’athlétisme tout au long de mon parcours. Tombée amoureuse de la région à ce moment, je m’y suis encore plus enracinée lorsque j’ai découvert la course en trail. En 2020, année de confinement, je me retrouve par hasard dans les sentiers et me consacre pleinement à cette nouvelle passion.

2021 sera ma première année officielle de course en trail, où je remporte toutes les courses de 25km auxquelles j’ai pris part au Québec. Surprise de mon potentiel dans cette nouvelle discipline, je me mets à rêver de plus hauts sommets.

Je suis rêveuse oui, mais encore plus travaillante et déterminée à accomplir mes rêves.

Je débute ensuite 2022 en m’affichant avec l’équipementier Dynafit et fait mon entrée sur des courses hors Québec. Je parviens alors à me rendre aux finales mondiales des GoldenTrail Series au Portugal.

2023 sera marqué par plusieurs changements. Déménagement à Bromont et le lancement de ma pratique en tant que physiothérapeute autonome, le tout en continuant à me consacrer pleinement à la course en trail.

Cette année fut marquée par ma première équipe nationale, représentant le Canada au championnats de monde de course en trail en Autriche ainsi que ma première participation à l’OCC de l’UTMB.

2024 s’annonce une année bien remplie, jonglant entre mon métier de physiothérapeute et mon grand désir de courir professionnellement.

Mes rêves sont toujours aussi grands, comme mon amour pour le sport et ma motivation à atteindre des objectifs ambitieux.

Je poursuivrai ma conquête des courses de haut niveau en Europe, aux États-Unis et toujours un peu au Québec!

Pour du contenu exclusif de mon quotidien

Je tiens une infolettre personnelle, afin de partager mon quotidien de coureuse en format vlog écrit.

Une façon pour moi de connecter avec vous plus en détails, en ouverture et en sincérité et de vous donner des genre d’update de vie, le tout toujours très léger et amical.

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Entrainements

Je vous donnes des updates sur mes semaines d’entrainement et mes résumés de course.

Lifestyle

Je vous montre ma personnalité, mon quotidien, mes pensées et mes apprentissages.

Découvertes

Je vous présente mes coups de coeur au niveaux équipements, nourriture, lecture etc.

Physiothérapie

Je suis une physio passionnée et dédiée à vous remettre sur pied rapidement! Je travaille avec toutes clientèles, bien que je me spécialise avec les coureurs.

Possibilité de rendez-vous en clinique à Bromont ou à distance.

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Résultats passés

2023

8e position 50km Canyons Endurance Run by UTMB (qualification OCC)
Team Canada au Championnat mondial de course en trail 50km à Innsbruck, Autriche.
34e position 55km OCC (UTMB Final)
1ère position overall 28km duo Ultra trail Harricana
2e position Trans50 Gaspesia 100
2e position 26km Ultra trail des Chic Chocs

2022